这次到欧洲玩了三个国家：荷兰，比利时，卢森堡，个人一共花费12000多一点，几点最大的感受：

1. 绿，人与自然的和谐。无论是从机场到市区的bus上，还是城际火车上，甚至就在市中心，满眼都是大片的绿，空气总是很清新，马路总是很干净。。

2. 人与人的和谐。绝大部分人都是非常的nice，很多人会主动跟你点头微笑示意say hello，主动告诉你哪里是旅游景点，问你“is everything good?” “Do you need help?” 甚至直接用中文说“你好”，记得在布鲁塞尔火车站的卖票大叔还会用中文说“我爱你”。。。在国外作为那里的外国人，感觉还不错：）

在卢森堡的时候，有时候过马路就算对面是红灯，但只要你站在斑马线上，所有的车都会停下来让你先过。这种和谐，我们什么时候才能实现呢？

3. 一个人的旅游。在这一周的行程里，有两天我是必须完全一个人玩的。说实在一开始还是有点害怕的，但是去荷兰看博格坎普的心战胜了一切：）在那里碰到的几乎所有中国人和外国人都说我“超猛的”，敢一个人在外国旅游。事实证明其实一个人玩更好玩，随心所欲，想去哪就去哪，想吃什么就吃什么，更能碰到各种有趣的人和事：）

4. 城市/建筑. 那里每个城市都很小，一般拿着地图自己暴走就行了，几乎不需要任何交通工具：）小一点的城镇，例如戴夫特，不需要地图，认住最高的那家教堂就好了：）在卢森堡，我连最高点都不用，完全靠自己的方向感就可以了：） 各个城市大部分都是古建筑，看习惯了北京的高楼大厦，置身于欧洲古建筑世界的感觉很新鲜，我很喜欢：）

5. 每天很早就起床，晚上很晚才睡下，虽然玩得很累，但是心情上很轻松愉快。没有任何烦忧，所以胃口很好，即使吃的不习惯还是吃的比在国内多。每天回到住处基本上倒在床上就立刻睡着，睡得很香，所以即使睡眠时间很短也还是精神充足：）

 

 

 左边是阿姆斯特丹的普通住宅，就在我住的青年旅馆附近；右图是从海牙小人国到和平宫（国际法庭）的路上，那可是个公交站。。。

 

风车村的美景

 

上面是在 TU Delft（BF开会的大学）拍的，下面是海牙的荷兰女皇皇宫外围的park

 

 

当我坐在从火车站到青年旅馆的巴士上，经过两座大桥，没有任何预兆的遭遇这峡谷美景，真的是感到很震撼！很庆幸自己不顾BF的反对，还是坚持来了：）

在这里还结识了一个法国人，居然能讲不错的英文^_^, 跟他聊天，知道了很多关于法国的，巴黎的故事，下次来欧洲，我一定要去法国玩：）

 

这张照片是一对西班牙夫妇帮我拍的：） 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

第一排是在阿姆斯特丹的青年旅馆，第二排是卢森堡的青年旅馆，左下角是从卢森堡青年旅馆的房间看出去的景色，第6张是下了巴士之后走到青年旅馆的下坡路，因为这个青年旅馆就座落在峡谷当中：）最后两张是在阿姆斯特丹的奢华旅馆，可惜没拍到什么好的照片。

 

 

来之前被告知荷航是廉价航空，飞机很破，服务很差～～ 不过我的experience完全不是这么一回事哦，飞机很漂亮，服务也很不错，总是有吃的，我第一次把一顿飞机餐吃完了 - 荷兰产的杯面。。。

 

欧洲空港 - 阿姆斯特丹 史基浦机场

 

欧洲的火车站都很有特色，这张是为数不多的我们俩的合照，所以单列出来，在Delft拍的：）

 

依次是阿姆斯特丹中央火车站，卢森堡火车站，安特惠普火车站，鹿特丹火车站和布鲁塞尔火车站

 

从戴夫特到卢森堡，中间要换乘两次，历时6个小时，我一个人坐过来的，但是我一点都不觉得时间很长，除了补觉，就是欣赏火车外的美景。

 

 

 

两条著名的风车村我都去了，左边是Kinderdijk，右边是Zaanse，怎么样，好像区别不大嘛～：）

 

这是风车屋的里面，进去参观是要收费的哦～～收门票的大叔特别能侃，一个劲的跟我们说中国菜好吃：）

 

去Kinderdijk那天风很大，我们选择了游船：）幸亏Sophia 慷慨地把她的pp风衣借给我穿，要不然这么冷的天我肯定要得流感！

 

隆重推出Sophia和Jun夫妇！专程从英国赶来陪我玩：）说实在虽然一个人玩有一个人玩的好处，但是要是一直都是一个人玩，还是会吃不消，幸亏还有他们的陪伴：）

他们本来对荷兰不感兴趣的，但是风车村的美景还是把他们征服了，嘿嘿！

 

 

这是在阿姆斯特丹的Canal Bus上照的，20欧一张票呢！不过24小时有效，随意上下，后来我给BF和东哥轮流用了，三个人享受了，算是值回票价：）

 

看到图中那个帅哥了吗，Canal bus所有分店的服务生都是大帅哥：）

 

 

说荷兰是自行车王国，中国人不会有意见了吧？

 

各种个性自行车集锦：）

 

 

在飞机上就看到介绍说夏天是欧洲人集中的音乐狂欢节，果然没错，这里到处都是露天免费音乐会：）

 

 

上图是比利时皇宫，下图是荷兰女皇在海牙的皇宫。前门只有两个守卫，后门只有一个，没有任何军姿可言，很懒散的站着，聊着天。。。

 

这是荷兰女皇在阿姆斯特丹的旧宫，上面的其中一个concert就是在它前面的Dam Square开的：）

 

 

荷兰的鲜花是很出名的，爱斯米尔小镇出口全世界70%的鲜花！可惜这次没去成：（

 

 

右上角是一对双胞胎，这么可爱漂亮的一对龙凤胎，他们的母亲幸福死了！

 

 

右下角是我跟钻石店老板的合影，比利时的钻石真的比国内便宜好多！

 

终于拥有了一件正牌荷兰国家队球服，以后去看球赛可以理直气壮的穿去了：）

 

 

上牌是海牙席凡宁根沙滩，下图是鹿特丹海港夜景

 

著名的I am sterdam！去阿姆斯特丹（Amsterdam）必照相的地方：） 下面依次是梵高博物馆，红灯区和比利时尿童。博物馆和红灯区里面都不能照相：（

 

海牙国际法庭，一直下雨，光线怎么调都调不好，于是干脆来个黑白吧！

 

 

 

 

那里教堂实在太多了，到处都能听到教堂的钟声。这里我只选了我拍的好的：）

 

 

上图是阿贾克斯主场全景，和阿贾克斯一队在训练。下图是阿贾克斯青年队在训练：）

 

没能看到博客坎普，很失望！上图是我和两个阿贾克斯一线球员的合影（其实到现在我还是不知道他们是谁，不过当时找他们签名合照的人特多^_^）

下图是告诉我博格坎普昨天来过今天不在的那两个人。。。

 

这个是一个很大的安慰奖，很帅吧，他也是阿贾克斯的球员，太nice了，居然还把外套借给我穿：）

529是我们8周年纪念，也是结婚前最后一个纪念日了，为了好好庆祝一下，也为了试试新买的单反，我们选择了到大名鼎鼎的798参观拍照：）

 

很喜欢蓝天白云的感觉

 

798里咖啡馆很多，一看到有798的字样就想拍，恨不得别人不知道我是在798似的

 

 

798的小吃店

 

       

里面有些涂鸦还是很不错的

 

BF一看到这张，简直是迫不及待地要照下来

 

不奇怪的画是不允许在798展出的。。。

 

 

这辆车可是排了好久队才排到的～～～

 

包包恰到好处，嘻嘻

 

没有最奇怪，只有更奇怪。。。

 

神奇的广角和仰拍啊～～～ms腿长了很多，瓦咔咔

 

喜欢这幅画，爆发力！太形象了～～～

 

结束了798之行，我们来到了建外SOHO 1号楼，在鸿光茶餐厅共进晚餐，哇，这绝对是我在北京吃过的最好吃的一顿粤菜！！！实在是太地道了！！太好吃了！是这顿菜，让我觉得这个纪念日无比幸福～～～可惜没有把菜拍下来，这里列一下菜名：）

 

 

这就是著名的天花板屏幕

 

上次还碰到了刘涛，这次谁都没碰到：（

 

 

这张是在元大都拍的，单张，不想单列一个topic了，就顺便放在这吧：）发现我那个包包真是从来都不离开我。。。

 

突然发现今天离上次写blog居然都有半年时间了。。。

再发一下4月份的平遥之旅吧：）

 

土土地也照了张乔家大院。。。

 

下榻的客栈：）

 

 

保存完整的平遥县衙

 

 

古镇都有很多酒吧，我鼓起勇气吞了一杯鸡尾酒：）

 

 

全家福！

 

怎能少了一张古镇古貌呢！

时不时穿插的摇滚音乐，宣泄对梦想的追逐，让人不禁沉醉于其中，与剧中的“狗”一起舔自己的伤口，一起缅怀那失落的理想～～～

 

这已经是我看的第二部孟京辉的话剧了，怎么我看的刚好都是他导的呢～～很喜欢他的辛辣的讽刺，狂野的发泄的风格：）还免费办了一张他的打折卡，嘿嘿

Desperate Housewives的Lynette

在其中一集，编剧让Bree道出了每个角色的真谛：Lynette is the smart one，Susan is the adorable one, Gaby is the glamorous one,  and me… （后面不记得了，大概说她自己是很会打点一切，井井有条的那种人吧）

没错，Lynette的确是个非常聪明的女人，以前是个很成功的职业女性，却依然能把老公“治理”的服服帖帖。我最喜欢她的地方是，经常有不少这样那样的难题摆在她面前，不是选A就是选B（当然都是让人难受的选择喽）,但她总能铺出条C的路来，总能两全其美：）

不过这主要是第一季的事了，后来她就越来越趋于平庸了。。以至于经过那场龙卷风之后还居然向Bree讨教起神学来。。。

 

Gossip Girl的Blair

关于她与Serena谁更美的争论从来没停止过。。。客观来说，Serena更符合西方审美观，而Blare更合东方人的口味吧。我虽然也觉得Serena很美啦，一开始也是冲着她去看的（看过她之前的牛仔裤的夏天），不过渐渐还是不由自主地被Blair吸引，她实在太美太可爱了，即使是经常显得很“bitchy”，但还是让人恨不起她来：）

虽然两个都是大美女，但是角色的设定就是Blair总是要比Serena低一筹，她总是要活在S的光环下，连自己的妈妈都选S做模特而不选她。。。连一向更重视头脑，传统的Yale都选择S而不选她。。。一次S还终于很高傲地向她说：要不不要继续做朋友，否则就要停止嫉妒我，习惯活在我的光环下，我不能继续再委屈自己来避免outshine你了。。。于是两人决裂。。。

不过这不是她们的第一次决裂了，这对从小玩到大的挚友，总能很快和好起来。这也是我很喜欢Blair的地方，即使受到这样的“奇耻大辱”，还是能原谅，因为那份感情，从来就割舍不去。。喜欢她们之间的友情：）

Gossip Girl里的富家子主角们都过得很惨：Nate的爸爸挪用公款东躲西逃，他家里都被停电停水了，一片狼藉，沦落到要借宿同学家，还经常被人嘲笑欺负；Chuck一出生妈妈就难产死了，他从小到大就没感受到过爸爸对他的爱，每次生日的礼物都是转到他账户上的数字而已，最近唯一的亲人也出车祸死了；Serena和她弟弟一次又一次地适应妈妈的新男朋友甚至新丈夫，大部分时间住在酒店里。跟“流浪”没什么区别，以至于她弟弟曾试图自杀。。。

而Blair，她爸爸居然突然变成同性恋，跟一个法国模特跑了。。。自己从小青梅竹马的男朋友，居然跟自己最好的朋友上床了（这个她后来也原谅S了）。。。她一周内跟两个男生上床，结果被所有人唾骂，连一直向跟屁虫一样在后面跟着的女孩们都一下子变脸了，向她扔雪糕。。。（只有S还在保护她）。。

最近的一集，她终于向Chuck说出了她爱他，结果一切还是没有改变。。。

像Blair那样的女孩，美丽，聪明，富有，本该是大家都羡慕的对象，但她却有那么多的伤痛，让人觉得很心疼。。。而她还是那么的坚强，从来没有任何事情能真正打倒她！

 

Grey’s Anatomy的Yang

从来就不是冲着Grey去看这部片，刚看到Yang的时候，觉得很惊讶：怎么有这么丑的女主角？真的，在中国人的眼里，Christina Yang绝对算不上美女，连普通都算不上，可能跟吕燕是一个级别吧：）不过，正是这样一个“丑女”，却是支持我一直追随Grey’ Anatomy的唯一理由：）她跟Burge的恋情，跟Meredith的友情，最重要的是她的性格，气质，魅力！她是最“硬”的，有一次Alex打了每个人一下，其他人都嗷嗷叫疼，就只有她，像没事人似的：） 她的心就跟她的外表一样“硬”，不是说心肠“硬”，而是“硬朗”！很喜欢她那种直来直往的性格，鲜明的个性，喜欢就喜欢，不喜欢就不喜欢，很努力地去争每一个手术，争第一，力争做到最好。。。  

 

来北京这么多年了，本来以为会时不时碰到明星的，结果最大的明星也只是碰到过04年奥运举重冠军石智勇。。。

但是今年不知道怎么回事，接连碰到娱乐圈的明星哦：

1. 首先是在奥运举行期间，居然在水立方附近碰到梁家辉，皮肤晒得好黑，又穿了黑色衣服，要不是有人找他照相，我肯定认不出来

2. 然后是在世贸天街碰到刘涛，一开始看还珠3的时候不觉得她有多漂亮，后来在天龙八部里还是挺惊艳的，再后来还把她的新白娘子看完了，算是中国的女演员里我挺喜欢的一个，所以刚看到她的时候我很兴奋，脱口而出，这不是刘涛吗！她正好就向着我这个方向迎面而来，也听到了，白了我一眼，直接走了，同行的可能是她妈妈和baby，她不想被粉丝骚扰吧。。。ps：她真人皮肤超好的，化了点淡妆，跟电视上一样漂亮：）

3. 最后这次是跟妈妈一起去国家大剧院看荷兰的现代舞，中场休息的时候，我妈突然跟我说，那不是蔡国庆吗？我作为一个80后，但却也认识蔡国庆这么一个人。。。顺着妈妈说的方向看过去，果然蔡国庆赫然坐在VIP台最中间的位置上，旁边还有另外一个帅哥，该不会是他的男朋友吧，是有传闻说蔡国庆是个gay。。。

 

顺便说说国家大剧院和我们那天看的那个荷兰舞蹈吧，我买的最次的票，180。主要是觉得看舞蹈，不需要看清演员的脸，买最便宜的票也可以达到观赏效果了。以前去保利剧院看“艳遇”，挺后悔只买了最次的票的，因为我是为了看高圆圆才去的嘛，就算用望远镜也看不清。。。

国家大剧院的歌剧院，跟之前在那些欧洲古代电影里看到的歌剧院几乎一模一样，是一个圆筒形，座位坡度非常大，每级楼梯也很高，听到有几位老人对此颇有微词。。。说实在的，太高了，我从第三层楼的入口进去，低头看下去，都怕自己会掉下去。。。下楼梯要特别小心。。

找到座位坐下，虽然是第三层的第一排，可是非常靠边，因为不是直排，而是顺着外围的圆筒形的弧型，所以我们的靠边的位置是很靠近舞台的，但是得扭着头看。。。所以刚找到位置的时候我还是觉得自己买最次的票买错了，没想到歌剧院是这种布局。。。

 

但是开场后，我发现，其实坐在那里看的效果也很好，看得很清楚：）说回那场表演，他们贡献了三个舞蹈，每个都有非常明显的芭蕾舞的痕迹，只是稍稍有些变化，让我印象深刻的是他们的舞台布局，灯光很柔和很简单，让人感觉很舒服，每个舞都有它特别的地方，第一个是一颗倒挂的大树，悬在舞台中央；第二个是跳着舞的人本身在冒烟，而且到了高潮部分，舞台上还下起了雨，整个舞台都是水，演员就是这样全身湿漉漉地在地面上滑行着跳，画出一个个漂亮的圆；第三个的领舞居然是穿着西装跳的！说是西装，但是没有衬衫，也没有领带，没有系扣。。。发现这样很sexy，hoho。。。关于他们舞姿有多漂亮，舞艺有多高超，身材有多fit，我就不多说了，呵呵

ps：现场除了看到明星以外，还看到很多帅哥美女，大部分都是舞蹈学校的学生，去那取经的：）

 

 

 

吃得少，肯定胖不了

吃得多，吸收不了，还是胖不了，还落下个胃胀

 

“你肯定很健康，因为你注意一切跟健康有关的东西”

“我注意一切跟健康有关的东西，因为我已经失去了健康”

 

要绽放生命，拼命去做一番事业

要珍惜生命，好好爱自己的身体

 

眼光要放长远一点，现在多吃点苦，将来才可能过上好生活

活在当下，谁知道第三次世界大战什么时候爆发呢？

 

每个人都是一样的，要将心比心，要以己度人，要己所不欲，勿施于人

辩证法是个好东西，有了它，似乎一切都能想通了

辩证法又是个坏东西，懂得了，却还是什么都做不到